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METARELAX 20 sachets - Metagenics

3407-806

Nouveau produit

NOUVELLE FORMULE : Avec 25 µg de vitamine D !! 

MetaRelax® est un complexe de magnésium avec des vitamines B et de la taurine.

MetaRelax® est conseillé en cas de situations de stress, de fatigue, et est bon pour les muscles.

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Fiche technique

Conditionnement sachet(s)
Quantité 20
Numéro Nut NUT/AS 162/581
Indication(s) principale(s) Crampes
Vitamine(s) complexes vitamines minéraux
Elément(s) Magnésium
Acides Aminés Taurine
Allergènes Garanti sans gluten & sans lactose

En savoir plus

Le magnésium est indispensable au bon fonctionnement de l’organisme. Il est nécessaire de prendre suffisamment et régulièrement du magnésium, car notre corps est incapable d’en produire, et un déficit en magnésium a parfois de conséquences désagréables.

La quantité de magnésium nécessaire varie selon le sexe, le poids, l'âge ou les circonstances (ex. grossesse, périodes de stress, sport, ...).

La quantité journalière de magnésium recommandée (Conseil Supérieur de la Santé en Belgique) dépend de l'âge, du sexe et de la situation:

Age

Apport Journalier recommandé en Magnésium

(en mg)

0-5 mois

50

6-12 mois

75

1-3 ans

80

4-6 ans

130

7-10 ans

200

11-18 ans

Garçons 410 - Filles 370

Homme adulte

420

Femme adulte

360

+ 60

Hommes 420 - Femmes 360

Grossesse et allaitement

400

Conseil Supérieur de la Santé. Recommandations nutritionnelles pour la Belgique. Révision 2009 : dossier 8309

Les déficits en magnésium sont plus fréquents qu'on ne le pense. Bien que le magnésium se trouve dans de nombreux aliments, l'apport journalier recommandé n'est souvent pas atteint.

Ceci a été démontré dans une étude française dans laquelle la prise de magnésium a été déterminée sur une période d'un an chez 5000 volontaires. Cette étude démontre (*) que 77%  des femmes et 72% des hommes avalent moins de magnésium que l'apport journalier recommandé.

Les personnes les plus à risque de manquer du magnésium sont les personnes stressées, les sportifs, les femmes enceintes ou allaitantes, les adolescents, les personnes âgées, les alcooliques, les diabétiques.

(*) Galan P et al. Dietary magnesium intake in a French adult population. Magnes Res 1997;10(4):321-8.

Composition :

INGREDIENTS PAR SACHET
Glycérophosphate de magnésium 1800 mg
Elément de magnésium 200 mg 53.3 %* 
Taurine 200 mg
Vit. B6 (pyridoxal-5-phosphate) 2 mg 143 %*
Folaat (L-méthylfolate de calcium) 200 µg 100 %*
Vit. B12 (méthylcobalamine) 25 µg 1000 %*
Vit. D (cholécalciphérol) 25 µg 500%*
Excipients: acide citrique, poudre de jus d'orange, glycosides de stéviol 
*%AR = Apport Référence

Caractéristiques supplémentaires :
  • Sans gluten
  • Convient lors de la grossesse
  • Convient lors de la lactation
  • Sans soja
  • Sans lactose
  • Convient aux végétariens
  • Convient aux végétaliens

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METARELAX  20 sachets - Metagenics

METARELAX 20 sachets - Metagenics

NOUVELLE FORMULE : Avec 25 µg de vitamine D !! 

MetaRelax® est un complexe de magnésium avec des vitamines B et de la taurine.

MetaRelax® est conseillé en cas de situations de stress, de fatigue, et est bon pour les muscles.

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